Lyhyesti: Nonenaali, tarkemmin 2-nonenaali, on hajuyhdiste, jota syntyy, kun osa ihon rasvoista reagoi hapen kanssa ja hajoaa. Japanilaiset tutkijat raportoivat sen ihmisen kehon hajusta vuonna 2001, ja he löysivät sitä vain 40 vuotta täyttäneiltä. Haju on rasvainen ja ruohomainen. Se ei ole sairaus eikä merkki huonosta hygieniasta. Päivittäinen peseytyminen, puhtaat vaatteet ja hyvin tuuletettu koti ovat arjen hyödyllisimmät keinot.
Ehkä näit sanan saippuapakkauksessa, tai huomasit, että oma tai vanhemman tuoksu on muuttunut. Tässä artikkelissa kerromme selkeästi, mitä 2-nonenaali on, mistä haju tulee, mitä tutkijat ovat todella mitanneet ja mitä asialle kannattaa tehdä.
Nonenaali selkokielellä
2-nonenaali kuuluu aldehydeihin, yhteen kemiallisten yhdisteiden ryhmään. Nimen alkuosa viittaa yhdeksään hiiliatomiin, jotka muodostavat molekyylin rungon. Tällaisia molekyylejä syntyy, kun rasva reagoi hapen kanssa eli hapettuu. Sama ilmiö saa ruokaöljyn haisemaan eltaantuneelta, kun pullo on seissyt kaapissa liian kauan.
Nonenaalia ei ole vain ihmisissä. Panimoissa trans-2-nonenaali tunnetaan yhdisteenä, joka antaa liian kauan säilytetylle oluelle tunkkaisen, pahvimaisen maun. Belgialaisen Université catholique de Louvainin tutkijat selvittivät, miten yhdistettä vapautuu oluen vanhetessa (Noël ym., 1999, Journal of Agricultural and Food Chemistry).
Miltä 2-nonenaali haisee?
Tutkijat, jotka löysivät sen ensimmäisinä kehon hajusta, kuvasivat sitä epämiellyttäväksi, rasvaiseksi ja ruohomaiseksi. Myöhempi japanilainen artikkeli käsitteli kareishua, japanin sanaa ikääntymiseen liittyvälle hajulle. Siinä hajua verrattiin sadekauden ummehtuneisiin vanhoihin kirjoihin tai vanhanaikaiseen hiusrasvaan. Saman artikkelin mukaan haju näyttää tulevan pääasiassa rinnasta ja selästä (Tatsuguchi ym., 2012, Journal of Japan Association on Odor Environment).
Kyse ei siis ole hikisten treenivaatteiden pistävästä hajusta. Nonenaalin haju on hiljaisempi ja tunkkaisempi, ja se viipyy. Koska se on peräisin ihon rasvasta, se tarttuu kankaisiin, jotka ovat tuntikausia ihoa vasten: tyynyliinoihin, paidankauluksiin ja lempinojatuolin niskatukeen. Moni huomaa hajun ensin niistä eikä ihmisestä itsestään.
Miten 2-nonenaali syntyy iholla
Iho tuottaa koko ajan ohutta, rasvaista kalvoa, jota kutsutaan taliksi. Siinä on muun muassa omega-7-rasvahappoja, kuten palmitoleiinihappoa. Tutkimusten perusteella tapahtumaketju on suunnilleen tällainen:
- Osa ihon pinnan rasvoista reagoi hapen kanssa ja muuttuu lipidiperoksideiksi eli rasvoiksi, jotka ovat jo alkaneet hapettua.
- Peroksidit käynnistävät ketjureaktion, joka pilkkoo omega-7-rasvahappoja.
- Yksi pilkkoutumisen tuotteista on 2-nonenaali. Se on haihtuva, eli se irtoaa iholta ilmaan ja aistitaan hajuna.
Vuoden 2001 tutkimuksessa sekä omega-7-rasvahappojen että lipidiperoksidien määrä kasvoi iän myötä, ja niiltä, joilla niitä oli enemmän, erittyi myös enemmän 2-nonenaalia. Tämä selittäisi osaltaan, miksi yhdistettä löytyi vain vanhemmilta osallistujilta.
Vuoden 2001 tutkimus, joka teki nonenaalista tunnetun
Tunnetuin julkaisu on japanilaisen kosmetiikkayhtiö Shiseidon tutkijoiden, Shinichiro Hazen ja hänen kollegoidensa, artikkeli: Haze ym., 2001, Journal of Investigative Dermatology 116(4): 520–524.
| Kysymys | Mitä artikkeli kertoo |
|---|---|
| Kuka tutkimuksen teki? | Shiseidon tuotekehityskeskuksen tutkijat Jokohamassa, Japanissa |
| Ketkä osallistuivat? | 26–75-vuotiaat ihmiset |
| Miten hajua mitattiin? | Kehon haju kerättiin ja analysoitiin kaasukromatografialla ja massaspektrometrialla, laboratoriomenetelmillä, joilla kemikaalit erotellaan ja tunnistetaan |
| Päätulos | 2-nonenaalia löytyi vain 40 vuotta täyttäneiltä osallistujilta |
| Ihon rasvat | Omega-7-rasvahapot ja lipidiperoksidit lisääntyivät iän myötä ja kulkivat käsi kädessä 2-nonenaalin määrän kanssa |
| Laboratoriokokeet | 2-nonenaalia syntyi vain, kun omega-7-rasvahappoja pilkkoutui |
| Johtopäätös | 2-nonenaali saattaa osaltaan liittyä siihen, miten kehon haju muuttuu iän myötä |
Huomaa sana "saattaa". Kirjoittajat olivat varovaisia: he esittivät, että nonenaali voi olla osa ikääntymiseen liittyvää hajua, eivät sitä, että se olisi ainoa syy.
Kaikki tutkimukset eivät löydä nonenaalia
Varovaisuus osoittautui viisaaksi. Yhdysvaltalaisen Monell Chemical Senses Centerin tutkijat keräsivät ihon hajunäytteitä yläselästä ja kyynärvarresta 25 terveeltä 19–79-vuotiaalta aikuiselta. He tunnistivat monia hajuyhdisteitä, mutta 2-nonenaalia ei löytynyt millään heidän menetelmistään. Useita muita yhdisteitä oli enemmän vanhemmilla, muun muassa nonanaalia, joka on nonenaalin läheinen kemiallinen sukulainen. Tutkijat pohtivat, voisiko japanilainen löydös osittain heijastaa ruokavaliota, esimerkiksi pitkään jatkunutta runsasta kalan ja muiden merenelävien syöntiä (Gallagher ym., 2008, British Journal of Dermatology).
Muut japanilaiset tutkimukset ovat tukeneet yhteyttä ikään. Tokain yliopiston tutkijat kiinnittivät pienen näytteenkeräimen niskaan ja havaitsivat, että iholta erittyvän 2-nonenaalin määrä kasvoi iän myötä, sekä naisilla että miehillä (Kimura ym., 2016, Journal of Chromatography B).
Reilu johtopäätös on, että nonenaali on uskottava osa kokonaisuutta mutta tuskin koko selitys. Ihon rasva, hiki, ihon bakteerit, ruokavalio, vaatteet ja koti vaikuttavat kaikki siihen, miltä ihminen tuoksuu.
Onko nonenaali haitallista?
Ei ole. Nonenaali ei ole sairaus, vaan osa sitä, miten iho muuttuu vanhetessa. Kiinnostavaa kyllä, kun 41 nuorta vapaaehtoista arvioi kehon hajunäytteitä kolmesta ikäryhmästä, vanhimman ryhmän (75–95-vuotiaat) näytteet arvioitiin vähemmän voimakkaiksi ja vähemmän epämiellyttäviksi kuin nuorempien ryhmien näytteet. Se oli myös ainoa ryhmä, jonka arvioijat osasivat luotettavasti yhdistää oikeaan ikään (Mitro ym., 2012, PLoS One). Vanhemman ihmisen tuoksu voi siis olla tunnistettava olematta yhtään voimakkaampi.
Äkillinen tai selvä muutos on eri asia. Jos kehosi haju muuttuu selvästi tavallisesta tai alat yhtäkkiä hikoilla paljon entistä enemmän, ota yhteyttä terveyskeskukseen tai omaan lääkäriisi. Myös Britannian julkinen terveyspalvelu NHS neuvoo hakemaan apua kummassakin tilanteessa.
Mikä auttaa nonenaalin hajuun?
- Peseydy joka päivä vedellä ja saippualla. Saippua auttaa pesemään pois öljyisen jäämän, joka kantaa hajua.
- Pese huolella niska, korvantaustat, rinta ja yläselkä. Niskassa on tiheästi tali- ja hikirauhasia, minkä vuoksi Tokain yliopiston tutkijat valitsivat sen mittauskohdaksi.
- Vaihda vaatteet usein ja suosi luonnonkuituja, kuten puuvillaa, villaa ja silkkiä.
- Vaihda tyynyliina usein ja avaa makuuhuoneen ikkuna joka päivä.
- Suhtaudu suuriin lupauksiin varauksella. Mikään saippua tai suihke ei hävitä nonenaalia pysyvästi, koska iho tuottaa uutta rasvaa joka päivä. Säännöllinen rutiini auttaa enemmän kuin mikään yksittäinen tuote.
Kaikki todennäköiset syyt löydät artikkelista vanhuksen haju: mistä se johtuu ja mikä auttaa. Pyykkiin ja kodin tekstiileihin saat neuvoja sivulta näin saat hajun pois vaatteista ja kodista. Jos kakiuutetta sisältävät saippuat kiinnostavat, artikkeli toimiiko kakisaippua? kertoo, mitä niistä tiedetään ja mitä ei.
Usein kysytyt kysymykset
Missä iässä nonenaalia alkaa esiintyä?
Vuoden 2001 tutkimuksessa 2-nonenaalia löytyi vain 40 vuotta täyttäneiltä. Se ei tarkoita, että jokainen yli 40-vuotias huomaisi sen. Erot ihmisten välillä ovat suuria.
Voinko haistaa oman nonenaalini?
Yleensä et kovin hyvin. Nenä tottuu hajuihin, jotka ovat aina ympärillä. Luotettava läheinen tai muutaman yön käytössä ollut tyynyliina kertoo usein enemmän.
Onko nonenaali sama asia kuin hien haju?
Ei ole. Tuoreessa hiessä ei juuri ole omaa hajua; haju syntyy pääosin, kun ihon bakteerit hajottavat hikeä. Nonenaali taas syntyy ihon rasvojen hapettuessa. Molempia voi esiintyä samaan aikaan.
Mitä kareishu tarkoittaa?
Kareishu (加齢臭) on japania ja tarkoittaa iän mukanaan tuomaa hajua. Suuri osa nonenaalitutkimuksesta on tehty Japanissa, ja sieltä on peräisin myös pitkä kakin käytön perinne, josta kerromme artikkelissa kakishibu.